motivación fitness mujer

Cada Día en el Espejo Verás a Quien Tienes que Superar

Muchas veces en la vida tendemos a cometer el error de compararnos con los demás, sobre todo en el aspecto físico… eso puede llevarte a la frustración y el abandono si te comparas con personas que, a tu parecer, tienen mucho mejor cuerpo que tú.

Sin embargo, tanto si quieres adelgazar con éxito como si deseas mejorar tu aspecto físico, la ÚNICA persona con la que debes de compararte día a día en el espejo eres tú misma.

Sí, es cierto que puedes tener como modelos a alcanzar los cuerpos de otras personas que te encuentres en el gimnasio o que sean famosas, pero no debes obsesionarte… ¡Lo único que importa es superarte día a día a ti misma!

Siempre que te mires en el espejo debes de tener en mente mejorar esa imagen que estás viendo y, progresando poco a poco, ten por seguro que, más pronto que tarde, conseguirás tu cuerpo soñado e incluso superarás a esas personas que tienes como modelos.

Ya sabes, el espejo debe reflejar cada día una imagen tuya mejor que la de ayer y peor que la de mañana… ¡Superación, superación y mil veces superación!

ARTÍCULOS RELACIONADOS

Desear NO Es Una Estrategia… La Suerte NO Es Un Factor… El Miedo NO Es Una Opción La imagen de motivación de hoy viene con 3 consejos pero que están muy relacionados entre sí... son 3 actitudes que NUNCA debes tener si quieres perder peso de forma efectiva, conseguir tu figura ideal, alcanzar tus objetivos de fitness o, en general...
Eres Más Valiente de lo que Crees, Más Inteligente de lo que Piensas y Más Fuerte de lo que Pareces... La imagen que tenemos de nosotros mismos es muchas veces más devaluada de lo que realmente somos. He comprobado que este error de pensar que somos mucho menos de lo que realmente somos lo suelen cometer las personas con sobrepeso que han intentado ad...
No Existe Un Paso Gigante Hacia el Éxito Sino Muchos Pasos Pequeños El éxito NO se consigue de la noche a la mañana y, obviamente, no va a ser algo que alcances dando un solo paso gigante de una sola vez... muy al contrario, el éxito solo es posible lograrlo con muchos pasos pequeños uno detrás del otro sin descanso....
El Éxito NO Ocurre de la Noche a la Mañana Una pregunta que suelo hacerle a las personas que se desesperan por perder peso rápido y se agobian cuando ven que en los primeros días solo han perdido una fracción de lo que esperaban es... ¿Tú te acostastes un día y a la mañana siguiente te desper...
NUNCA Serás Una Perdedora Hasta que Dejes de Intentarlo Muchas veces, el hecho de haber fracasado una y otra vez en tu intento por conseguir tu figura ideal te puede llevar al error de pensar que ya has perdido la guerra contra tus Kilos de más, pero no hay nada más lejos de la realidad... Perder batal...

Publicado por

Christian Brandizi (Experto Nutrición-Fitness)

Christian Brandizi lleva desde el año 1997 ejerciendo como dietista, nutricionista y entrenador personal (posee 14 titulaciones oficiales en España y Estados Unidos) y desde 2004 trabajando en Bellefem.com, aportando su dilatada experiencia a nuestra empresa mediante los artículos, ebooks y cursos gratuitos sobre pérdida de peso, nutrición, salud y fitness que publica en nuestra web y ayudando a la formulación y selección de nuestros efectivos productos. Más Información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *