motivación fitness mujer

Cada Día en el Espejo Verás a Quien Tienes que Superar

Muchas veces en la vida tendemos a cometer el error de compararnos con los demás, sobre todo en el aspecto físico… eso puede llevarte a la frustración y el abandono si te comparas con personas que, a tu parecer, tienen mucho mejor cuerpo que tú.

Sin embargo, tanto si quieres adelgazar con éxito como si deseas mejorar tu aspecto físico, la ÚNICA persona con la que debes de compararte día a día en el espejo eres tú misma.

Sí, es cierto que puedes tener como modelos a alcanzar los cuerpos de otras personas que te encuentres en el gimnasio o que sean famosas, pero no debes obsesionarte… ¡Lo único que importa es superarte día a día a ti misma!

Siempre que te mires en el espejo debes de tener en mente mejorar esa imagen que estás viendo y, progresando poco a poco, ten por seguro que, más pronto que tarde, conseguirás tu cuerpo soñado e incluso superarás a esas personas que tienes como modelos.

Ya sabes, el espejo debe reflejar cada día una imagen tuya mejor que la de ayer y peor que la de mañana… ¡Superación, superación y mil veces superación!

ARTÍCULOS RELACIONADOS

Exígete a Ti Misma… Nadie Va a Hacer el Trabajo por Ti Una de las claves para adelgazar con éxito y conseguir el cuerpo fitness de tus sueños es exigirte día a día lo máximo que puedas dar de ti misma para hacer realidad tus objetivos. Nada que valga la pena en esta vida va a caerte del cielo por ...
El Éxito Es Simplemente la Aplicación Diaria de la Disciplina La pregunta del millón... ¿Cuál es el secreto para tener éxito en tu pérdida de peso, en tus objetivos de fitness e incluso en tu vida en general? ¡No hay secreto!... la única forma de alcanzar el éxito es el trabajo diario sin descanso que te per...
Nunca Permitas Que Nadie Te Diga Que No Puedes Conseguirlo Uno de los mayores obstáculos que vas a encontrar al intentar perder peso van a ser las opiniones y los comentarios de los demás... parece ser que cuando alguien quiere conseguir algo importante en su vida, como es su figura ideal, siempre hay person...
No Existe Un Paso Gigante Hacia el Éxito Sino Muchos Pasos Pequeños El éxito NO se consigue de la noche a la mañana y, obviamente, no va a ser algo que alcances dando un solo paso gigante de una sola vez... muy al contrario, el éxito solo es posible lograrlo con muchos pasos pequeños uno detrás del otro sin descanso....
La Única Forma de Garantizar el Fracaso Es No Intentarlo Nunca Si nunca intentas conseguir tu figura ideal y te pones en serio con ello, tienes garantizado el fracaso... ¡No intentarlo es la forma más fácil y segura de fracasar! Si no das ese primer paso de ir al gimnasio, si no das el primer paso de plantear...

Publicado por

Christian Brandizi (Experto Nutrición-Fitness)

Christian Brandizi lleva desde el año 1997 ejerciendo como dietista, nutricionista y entrenador personal (posee 14 titulaciones oficiales en España y Estados Unidos) y desde 2004 trabajando en Bellefem.com, aportando su dilatada experiencia a nuestra empresa mediante los artículos, ebooks y cursos gratuitos sobre pérdida de peso, nutrición, salud y fitness que publica en nuestra web y ayudando a la formulación y selección de nuestros efectivos productos. Más Información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *