motivación fitness mujer

Cada Día en el Espejo Verás a Quien Tienes que Superar

Muchas veces en la vida tendemos a cometer el error de compararnos con los demás, sobre todo en el aspecto físico… eso puede llevarte a la frustración y el abandono si te comparas con personas que, a tu parecer, tienen mucho mejor cuerpo que tú.

Sin embargo, tanto si quieres adelgazar con éxito como si deseas mejorar tu aspecto físico, la ÚNICA persona con la que debes de compararte día a día en el espejo eres tú misma.

Sí, es cierto que puedes tener como modelos a alcanzar los cuerpos de otras personas que te encuentres en el gimnasio o que sean famosas, pero no debes obsesionarte… ¡Lo único que importa es superarte día a día a ti misma!

Siempre que te mires en el espejo debes de tener en mente mejorar esa imagen que estás viendo y, progresando poco a poco, ten por seguro que, más pronto que tarde, conseguirás tu cuerpo soñado e incluso superarás a esas personas que tienes como modelos.

Ya sabes, el espejo debe reflejar cada día una imagen tuya mejor que la de ayer y peor que la de mañana… ¡Superación, superación y mil veces superación!

ARTÍCULOS RELACIONADOS

Soñar Con Tu Figura Ideal Quema CERO Calorías Dicen que soñar es gratis, es decir, que no cuesta nada y, por lo tanto, te aporta CERO resultados. Si quieres conseguir algo, tienes que ponerte manos a la obra y seguir acciones determinadas que te lleven a tu objetivo. Soñar está bien, pero no ...
Exígete a Ti Misma… Nadie Va a Hacer el Trabajo por Ti Una de las claves para adelgazar con éxito y conseguir el cuerpo fitness de tus sueños es exigirte día a día lo máximo que puedas dar de ti misma para hacer realidad tus objetivos. Nada que valga la pena en esta vida va a caerte del cielo por ...
DISCIPLINA Es Hacer Lo Que Sabes Que Tienes Que Hacer Aunque No Tengas Ganas Cualquier meta que valga la pena en tu vida solo podrás conseguirla si eres disciplinada día a día y haces lo que tienes que hacer para convertir en realidad ese objetivo. Conseguir tu peso ideal o alcanzar la figura que deseas no son más que otro...
No Hay Nada Malo En El Fracaso… Lo Malo Es Conformarte Con El Fracaso y No Intentar Superarte En el camino hacia tu figura ideal vas a toparte con el fracaso más de una vez, eso es ley de vida... no pienses que deshacerte de tus Kilos de más y alcanzar el cuerpo que deseas va a ser un camino de rosas. ¡Al contrario!... vas a encontrar ...
NUNCA Es Demasiado Tarde Para Ser Quien Quieres Ser Puede que hayas fallado mil y una veces en tu intento de adelgazar con éxito o de conseguir un cuerpo esbelto y atractivo con el que te sientas 100% a gusto y feliz, pero... ¡NUNCA es demasiado tarde para intentarlo otra vez! Debes aprender de...

Publicado por

Christian Brandizi (Experto Nutrición-Fitness)

Christian Brandizi lleva desde el año 1997 ejerciendo como dietista, nutricionista y entrenador personal (posee 14 titulaciones oficiales en España y Estados Unidos) y desde 2004 trabajando en Bellefem.com, aportando su dilatada experiencia a nuestra empresa mediante los artículos, ebooks y cursos gratuitos sobre pérdida de peso, nutrición, salud y fitness que publica en nuestra web y ayudando a la formulación y selección de nuestros efectivos productos. Más Información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *