frase motivadora fitness mujer

No Limites Tus Retos… ¡Reta a Tus Límites!

Mucha gente que intenta perder peso o mejorar su cuerpo y su salud en el gimnasio acaba topando con un muro insalvable… ¡Sus propios límites autoimpuestos!

No hay peor enemigo para la consecución de tus objetivos que imponerte límites a ti misma repitiéndote en tu cabeza una y otra vez que no puedes conseguir esto o aquello o que va a ser muy complicado y el esfuerzo no mereca la pena.

Autolimitarte es el paso previo a comenzar a inventarte excusas para justificar esos límites que TÚ misma tes has impuesto… y esas malditas excusas son las que te llevarán a abandonar poco a poco tu sueño de conseguir tu figura ideal o de conseguir cualquier otro objetivo en tu vida… ¡Tú misma, autolimitándote, conviertes muros imaginarios en muros infranqueables y verdaderos!

Rétate a ti misma y a tus límites cada día, cada hora y cada minuto, lucha por superarlos y déjalos atrás, busca nuevos y más difíciles retos que superar… TÚ y solo TÚ puedes derrotarlos si te lo propones seriamente y ten por seguro que eres muy capaz de conseguirlo… ¡Eres mucho más fuerte de lo que piensas!

ARTÍCULOS RELACIONADOS

No Trates de Hacerlo… ¡Hazlo o No lo Hagas! No hay nada más nefasto que proponerte un objetivo en la vida y no darlo todo por conseguirlo. Si realmente deseas conseguir tu peso ideal y el cuerpo que tanto deseas, no te valdrá con "tratar de hacerlo"... ¡Eso es lo mismo que no hacerlo! ¿...
No Existe Un Paso Gigante Hacia el Éxito Sino Muchos Pasos Pequeños El éxito NO se consigue de la noche a la mañana y, obviamente, no va a ser algo que alcances dando un solo paso gigante de una sola vez... muy al contrario, el éxito solo es posible lograrlo con muchos pasos pequeños uno detrás del otro sin descanso....
Tu Cuerpo Logra Lo Que Tu Mente Cree Si no tienes en tu cabeza una imagen clara de cómo te quieres ver, jamás vas a conseguir tu figura ideal. Es así de simple y rotundo... el cuerpo que sueñas debes de empezar a trabajarlo en tu mente. Si le haces creer firmemente a tu mente que...
Progresar Lentamente Es Mejor Que No Progresar Nada Muchas personas, cuando intentan perder peso o alcanzar algún objetivo de fitness, se quejan de que progresan muy despacio e incluso tienen la tentación de abandonar porque no van todo lo rápido que desean. ¡Es entendible!... a veces es desesperan...
Sé Más Fuerte Que Tus Excusas Las excusas son unas de tus mayores enemigas a la hora de adelgazar con éxito y de conseguir tus objetivos de fitness... siempre van a estar en tu cabeza repitiéndose una y otra vez y haciendo que busques justificaciones para no luchar con todo tu es...

Publicado por

Christian Brandizi (Experto Nutrición-Fitness)

Christian Brandizi lleva desde el año 1997 ejerciendo como dietista, nutricionista y entrenador personal (posee 14 titulaciones oficiales en España y Estados Unidos) y desde 2004 trabajando en Bellefem.com, aportando su dilatada experiencia a nuestra empresa mediante los artículos, ebooks y cursos gratuitos sobre pérdida de peso, nutrición, salud y fitness que publica en nuestra web y ayudando a la formulación y selección de nuestros efectivos productos. Más Información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *