frase motivadora fitness mujer

Si No Te Supone Un Desafío NUNCA Te Hará Mejorar

El camino hacia tu figura ideal y el cuerpo fitness que tanto deseas no es un camino fácil y, por lo tanto, no se consigue tomando decisiones fáciles o eligiendo opciones cómodas.

¡Todo lo contrario!… si deseas mejorar tu físico y todos los aspectos de tu vida, debes buscar desafíos continuamente y superarlos uno a uno, sin prisa, pero sin pausa.

El error que comete un gran número de personas que desea conseguir su peso ideal o quiere mejorar su físico, es intentarlo a base del mínimo esfuerzo y sin salir para nada o muy poco de su zona de confort.

¡Ese NO es el camino del éxito!… la ÚNICA manera de mejorar es plantearte desafíos que te cuesten alcanzar para que tengas que darlo todo por hacerlos realidad y te obligues a ti misma a levantarte del sofá.

Recuerda… cada desafío cumplido será un paso más en la dirección correcta hacia tu peso ideal, tus objetivos de fitness o cualquier otro objetivo que quieras conseguir… ¿Cuál es tu próximo desafío?

ARTÍCULOS RELACIONADOS

Exígete a Ti Misma… Nadie Va a Hacer el Trabajo por Ti Una de las claves para adelgazar con éxito y conseguir el cuerpo fitness de tus sueños es exigirte día a día lo máximo que puedas dar de ti misma para hacer realidad tus objetivos. Nada que valga la pena en esta vida va a caerte del cielo por ...
Sin Esfuerzo NO Hay Recompensa Es algo obvio, ¿No?... si no te esfuerzas no tendrás la recompensa que buscas, pero muy poca gente hace caso a esta verdad de vida tan evidente cuando se trata de perder peso o de alcanzar el cuerpo que desea. En vez de trabajar duro siguiendo...
Cada Día en el Espejo Verás a Quien Tienes que Superar Muchas veces en la vida tendemos a cometer el error de compararnos con los demás, sobre todo en el aspecto físico... eso puede llevarte a la frustración y el abandono si te comparas con personas que, a tu parecer, tienen mucho mejor cuerpo que tú. ...
No Limites Tus Retos… ¡Reta a Tus Límites! Mucha gente que intenta perder peso o mejorar su cuerpo y su salud en el gimnasio acaba topando con un muro insalvable... ¡Sus propios límites autoimpuestos! No hay peor enemigo para la consecución de tus objetivos que imponerte límites a ti misma...
Con Trabajo y Constancia Adelgazarás con Éxito Si crees que adelgazar con éxito y conseguir tu peso ideal va a ser un camino de rosas, estás muy equivocada... vas a encontrar muchos obstáculos y muchas dudas y vas a cometer muchos errores, pero el trabajo y la constancia te ayudarán a vencer a to...

Publicado por

Christian Brandizi (Experto Nutrición-Fitness)

Christian Brandizi lleva desde el año 1997 ejerciendo como dietista, nutricionista y entrenador personal (posee 14 titulaciones oficiales en España y Estados Unidos) y desde 2004 trabajando en Bellefem.com, aportando su dilatada experiencia a nuestra empresa mediante los artículos, ebooks y cursos gratuitos sobre pérdida de peso, nutrición, salud y fitness que publica en nuestra web y ayudando a la formulación y selección de nuestros efectivos productos. Más Información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *