frase motivadora fitness mujer

Si No Te Supone Un Desafío NUNCA Te Hará Mejorar

El camino hacia tu figura ideal y el cuerpo fitness que tanto deseas no es un camino fácil y, por lo tanto, no se consigue tomando decisiones fáciles o eligiendo opciones cómodas.

¡Todo lo contrario!… si deseas mejorar tu físico y todos los aspectos de tu vida, debes buscar desafíos continuamente y superarlos uno a uno, sin prisa, pero sin pausa.

El error que comete un gran número de personas que desea conseguir su peso ideal o quiere mejorar su físico, es intentarlo a base del mínimo esfuerzo y sin salir para nada o muy poco de su zona de confort.

¡Ese NO es el camino del éxito!… la ÚNICA manera de mejorar es plantearte desafíos que te cuesten alcanzar para que tengas que darlo todo por hacerlos realidad y te obligues a ti misma a levantarte del sofá.

Recuerda… cada desafío cumplido será un paso más en la dirección correcta hacia tu peso ideal, tus objetivos de fitness o cualquier otro objetivo que quieras conseguir… ¿Cuál es tu próximo desafío?

ARTÍCULOS RELACIONADOS

¡Deja de Esperar a Que las Cosas Sucedan! Muchas veces, cuando nos planteamos un objetivo en la vida, ya sea adelgazar o conseguir un objetivo de fitness, no damos el 100% y esperamos a que las cosas se den o sucedan por arte de magia. Puede que esa dejadez no sea de forma 100% consciente...
No Trates de Hacerlo… ¡Hazlo o No lo Hagas! No hay nada más nefasto que proponerte un objetivo en la vida y no darlo todo por conseguirlo. Si realmente deseas conseguir tu peso ideal y el cuerpo que tanto deseas, no te valdrá con "tratar de hacerlo"... ¡Eso es lo mismo que no hacerlo! ¿...
No Existe Un Paso Gigante Hacia el Éxito Sino Muchos Pasos Pequeños El éxito NO se consigue de la noche a la mañana y, obviamente, no va a ser algo que alcances dando un solo paso gigante de una sola vez... muy al contrario, el éxito solo es posible lograrlo con muchos pasos pequeños uno detrás del otro sin descanso....
NUNCA Serás Una Perdedora Hasta que Dejes de Intentarlo Muchas veces, el hecho de haber fracasado una y otra vez en tu intento por conseguir tu figura ideal te puede llevar al error de pensar que ya has perdido la guerra contra tus Kilos de más, pero no hay nada más lejos de la realidad... Perder batal...
Tu Cuerpo Logra Lo Que Tu Mente Cree Si no tienes en tu cabeza una imagen clara de cómo te quieres ver, jamás vas a conseguir tu figura ideal. Es así de simple y rotundo... el cuerpo que sueñas debes de empezar a trabajarlo en tu mente. Si le haces creer firmemente a tu mente que...

Publicado por

Christian Brandizi (Experto Nutrición-Fitness)

Christian Brandizi lleva desde el año 1997 ejerciendo como dietista, nutricionista y entrenador personal (posee 14 titulaciones oficiales en España y Estados Unidos) y desde 2004 trabajando en Bellefem.com, aportando su dilatada experiencia a nuestra empresa mediante los artículos, ebooks y cursos gratuitos sobre pérdida de peso, nutrición, salud y fitness que publica en nuestra web y ayudando a la formulación y selección de nuestros efectivos productos. Más Información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *